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Insalata di fagiolini

Qui ho una ricetta che è ideale per i giorni caldi, un'insalata fresca di fagiolini. In questo caso ho usato tutti gli ingedienti che avevo a casa, quindi è ottimo per svuotare il frigo :) è anche perfetto per portare in ufficio oppure al mare. Buona cucina :) 

Ingredienti per 2 persone:

  • 150 g fagiolini

  • 1 patata

  • 1 cetriolo

  • 1 pomodoro

  • 1 Mozzarella

  • Uova lesse oppure fritatta (io avevo la fritatta del giorno prima)

  • Sale, Olio d'Oliva, limone oppure aceto 

Preparazione:

  1. Per prima cosa facciamo bollire i fagiolini secondo i minuti specificati. Sbucciate le patate, tagliatele a cubetti e lessatele.

  2. Scoliamo i fagiolini e le patate e facciamo raffreddare.

  3. Lavare il cetriolo e i pomodori e tagliarli a pezzetti. Tagliamo la mozzarella (o un altro formaggio a scelta) e la frittata a piccoli pezzi. CONSIGLIO: puoi arricchire la tua insalata come preferisci: mais, sottaceti, carote, verdure grigliate, cubetti di prosciutto, tonno ... 

  4. Ora mettiamo tutti gli ingredienti in una ciotola e la condiamo con olio d'oliva, sale e limone (o aceto).

  5. Prima di servire lasciamo riposare l'insalata di fagioloni in frigo per qualche minuto.

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Buon appetito!

©2019 - 2021 by Carmen Longo

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