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Ingredienti per 2 persone:

Cous Cous estivo

Questa è la mia personale variante preferita  per un cous cous estivo. Puoi ovviamente liberare la tua fantasia e aggiungere altri ingredienti. Preparo spesso questo piatto soprattutto in estate, perché si prepara velocemente ed è ideale da portare in spiaggia. 

Buona cucina :)

  • 100 g Cous Cous

  • 80 g fagiolini

  • 1/2 avocado maturo

  • 2 uova lesse

  • 1 cetriolo

  • 5 pomodorini

  • 1 patata media

  • Olio d'Oliva, sale, limone

Preparazione:

  1. Prima facciamo bollire le 2 uova in acqua per circa 7-8 minuti. Nel frattempo, facciamo bollire anche i fagiolini in acqua salata secondo le istruzioni.

  2. Prepariamo il cous cous secondo le istruzioni fornite.

  3. Tagliamo la patata a cubetti di medie dimensioni e la facciamo bollire in acqua bollente salata per circa 5-7 minuti.

  4. Dopo il tempo di cottura, lasciare raffreddare le uova, i fagiolini, il cous cous e i pezzi di patate.

  5. Nel frattempo, sbucciamo la metà dell'avocado e la tagliamo a cubetti.

  6. Laviamo i pomodorini ed il cetriolo e li tagliamo a cubetti. 

  7. Ora mescoliamo il cous cous con i fagiolini, il cetriolo, i pomodori e i pezzi di patate e aggiungiamo olio d'oliva, sale ed il suco di limone a piacere.

  8. Tagliamo le uova in 4 pezzi ciascuna e guarniamo il cous cous con le uova e i pezzi di avocado.

  9. Prima di servire lasciamo riposare il nostro Cous Cous estivo per qualche  minuto.

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Buon appetito!

©2019 - 2021 by Carmen Longo

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